Tryogのブログ

うつ病などに悩んでいる人のブログです。

毎週やって来る月曜日。

何もやる気にならない月曜日。

低気圧のせいだろうか。今日は何もやる気にならない。

それでいい。ぼーっと過ごしていればいい。ぼーっと散歩したりすればいい。

 

とある通っている病院のお医者さんに言われた言葉がある。

「ダメージを受けるのは一瞬。でも、そこから回復するのが時間がかかる」と。

「今が一番本人が辛い時期。できることはやりますしサポートしますよ」と。

 

とても救われた。

 

短いですが、これぐらいにしておきます。

 

ありがとうございました。

 

2024年5月27日